皆さまこんにちは。Renaです。
新しい年ですね。
レナグリーフケアミュージックは 今年も音楽を通して 心に寄り添い、
癒しのひとときをお届けできるよう、
1歩ずつ歩んでいきたいと思います。
2025年も、どうぞよろしくお願い致します。
今日は、祖父の49日法要を行ってきました。
喪中ということもあり、気持ちが落ち着かないということもありますが、
実を言うと、
年末から年始にかけて 家族は精神的に辛い時間を過ごしていました。
母親は、いつもよりもさらに気持ちが沈んでしまい、泣いたり体調を崩してしまったりしていました。
グリーフを抱える人たちにとって、イベントの時期は
世間との差に心が追いつかず、孤独感、孤立感、疎外感を感じやすいと思います。
見送った大切な人との思い出が蘇ってきて、などもあると思います。
外を歩いているいろんな人たち それぞれいろんなことを抱えて生きています
でも、目に見えて感じることは、違ったりします
そんな中でも、自分なりのほっとする時間や、
美味しいものを食べたり 音楽に癒されたり
なるべくそういった時間を取ることを心がけていました。
その瞬間は、心の緊張感が少し解けて楽になるんです。
今年最初のグリーフケアミュージックは白鳥🦢
ゆっくり、深呼吸をして、音に身を委ねてみると
美しい白鳥がゆったりと湖を泳ぐ姿が思い浮かび
心が落ち着きます💐
今年も癒しの音楽をお届けしていきますので
どうぞよろしくお願い致します🌷
公式LINE
レナグリーフケアミュージックの公式LINEをはじめました。
登録していただきますと、動画をフルでご視聴頂けます。
その他ブログや演奏動画の更新や、グリーフケアに関する最新情報、イベント情報などお届けします。
（お知らせに頻度は多くないので、ご安心ください。）
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お知らせ
2025年2月1日（土）「音と癒しのヴァイオリンコンサート」
音楽をひたすらゆったり１時間ほど楽しむ会です。
いただいたリクエスト曲も交えながら演奏いたします。
刺激になるような激しい曲や、明るすぎる曲などはないので
癒しのひとときをお届けしたいと思っております。😊
まだ数名受付可能とのことですので、ぜひ、お越しください。💐
また、今年はオンライン配信で楽しめるグリーフケアミュージックも企画したいと考えています。
グリーフを抱える人達にとって、沢山人がいる場所や交通機関を使って外出することは、時にストレスになることがあります。ご自宅から出ずに楽しむことができるよう、考えております🏠
【開催日時】2025年２月1日（土） 14:00-16:00 第6回「音と癒しのヴァイオリンコンサート」
【開催場所】かわさき市民活動センター会議室（１階）
【対象者】死別を経験された方（あかりのわかちあいの会に参加されたことのある方を優先させていただきます）
【募集人数】10名
【参加費用】500円
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